Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 76.15g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Грудка Индейки, SPAR Салат из Крабовых Палочек , Свекла Вареная. Snacks/Other: Kronenbourg Пиво 1664, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Цельнозерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OKMarkeeva's Weight History
|