Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 79.19g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Чудо Йогурт Шоколадная Страчателла, Молочная Благодать Крем Творожный с Сахаром и Изюмом, Активия Творожная Малина, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. Lunch: Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Верес Горошек Зеленый, Окское Яичный Белок. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Абрикосовые Косточки, Ферреро Тик Так Апельсин. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Чудо Воздушный Творожок, Село Зеленое Йогурт Отруби Злаки Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|