Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
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81.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2019:
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1306 kcal
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Fat: 55.08g | Prot: 56.02g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Sucre Brun, Café Expresso, Pain Blanc, E. Graindorge Petit Livarot, Barilla Tagliatelle, Filet de Poulet, Vinaigrette Maison, Tomate Cœur de Bœuf. Dinner: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Sucre Brun, Café Expresso, Pain Blanc, Casino Delices Cœur de Filet de Saumon Fumé , Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Saint Eloi Légumes Pour Potage. Snacks/Other: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Martine270350's Weight History
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