Viktoriya Shapoval's Journal, 30 Sep 19


View Diet Calendar, 30 September 2019:
1643 kcal Fat: 47.44g | Prot: 120.66g | Carbs: 202.92g.   Breakfast: Виноград, Гречка, Кофе, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Atkins Кокосовый Батончик. Lunch: Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Семена Льна, Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тунец в Воде (Консервы), Приготовленный Яичный Белок, Огурец, Руккола, Фасоль Белая, Салат Айсберг. Snacks/Other: Яблоко Голден, Голубика, Яготинский Творог 0,6%. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Viktoriya Shapoval's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.