Ната05_03's Journal, 30 Sep 19


View Diet Calendar, 30 September 2019:
1769 kcal Fat: 90.52g | Prot: 101.03g | Carbs: 143.99g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Zott Monte, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Квашеная Капуста, Окей Колбаски Куриные Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой. Snacks/Other: Ашан Персик Свежий, Магнит Слива, Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
2499 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ната05_03's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.