Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
842 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 43.79g | Carbs: 72.26g.
Breakfast: Творожная Запеканка, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Кабачки Тушеные, Гречка с Курицей. Dinner: Лента Авокадо Хаас, Салат Цезарь с Семгой. Snacks/Other: Ашан Сухарики-Гренки, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|