Ozornaya's Journal, 29 Sep 19

Ein Jahr liegt dazwischen.. Aus diesem Jahr, 5 Monate Fitness und gesunde Ernährung..🤟🤟

View Diet Calendar, 29 September 2019:
1501 kcal Fat: 66.69g | Prot: 113.02g | Carbs: 108.09g.   Breakfast: Happy Harvest Trockenpflaumen, Aldi Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Mjölk, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Second Breakfast: Banane. Lunch: Bofrost Bayrisch Kraut, Maultaschensuppe, Lidl Kasseler Lachs. Afternoon Tea: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. Dinner: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella . more...
72 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
was für eine Veränderung 💪 
29 Sep 19 by member: Tami2404
👍💪 weiter so. 
29 Sep 19 by member: nwehof1980
👍👍👍👍👍🤗 
29 Sep 19 by member: bauchtanz oma
Du bist super, eine fantastische Leistung hast du schon erbracht und bist auf dem richtigen Weg, weiterhin viel, viel Erfolg!!!! 😃 👍 👍 👍 🙋‍♀️ 🐞  
29 Sep 19 by member: Tiemar
Tolle Veränderung 👍weiter so 
29 Sep 19 by member: Seybo
Super gemacht tolle Leistung mach weiter.😉🙋  
29 Sep 19 by member: emmra
Danke danke. Kann selbst nicht glauben, dass ich soooo dick war🙄😯 danke an euch allen für die Unterstutzung 🥳🥳🥳 Brauche es wirklich, weil jetzt im Plato bin und neige zu Süßigkeiten 🤯🤯🤯 
29 Sep 19 by member: Ozornaya
Mensch, klasse👍👍👍 
29 Sep 19 by member: summen
Da hat sich doch schon einiges getan, richtig toll siehst du aus 👏 👏 👏 👏 weiter so 👍 🍀🍀🍀🍀 
29 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Klasse! Da kannst Du echt stolz auf Dich sein! 
29 Sep 19 by member: Agnes M.
Läuft  
29 Sep 19 by member: Schwopp
das klappt ja richtig gut! 
29 Sep 19 by member: casandra66
Super 👍 
29 Sep 19 by member: Green Island
👌👍Guten Morgen.🥰 🤔Astrein gemacht ✌✌✌✌✌ 
29 Sep 19 by member: willi Muehlenbaeumer
👍👍👍👍☀️☀️ 
29 Sep 19 by member: Sonne4001
Klasse Veränderung! Meinen absoluten Respekt!😀🍀 
30 Sep 19 by member: Everlost
Ganz toll!!! 
30 Sep 19 by member: leezah79

     
 

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