Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
680 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 27.54g | Carbs: 74.24g.
Breakfast: Лукум, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Лукум, Куриный Суп. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Кефир 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|