ocusnk's Journal, 29 Sep 19

Завтрак
Овсяная каша с молоком 🥣 и арахисовой пастой 🥜 + хлебец с с/с горбушей + печенье «Завтрак чемпионов» 🍪 + кофе ☕️
508 ккал
30,26г белка

View Diet Calendar, 29 September 2019:
1303 kcal Fat: 27.22g | Prot: 126.24g | Carbs: 137.34g.   Breakfast: Кофе, Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Русское Море Горбуша Слабосоленая Балык Мраморный, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Укроп, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Растительное Масло, Чеснок, Помидоры Черри, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Курица чахохбили, Семейные Закрома Рис Круглозерный. Snacks/Other: Myprotein High Protein Bar. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ocusnk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.