Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1378 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 54.75g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, 4 Сезона Гавайская Смесь. Lunch: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Хохланд Сыр Фетакса, Магнит Крабовые Палочки. Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Ермолино Котлеты Бабушкины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Молком Творог 9%, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|