Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
108.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2247 kcal
|
Fat: 83.93g | Prot: 129.78g | Carbs: 246.18g.
Breakfast: Избенка Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко Цельное, мой омлет. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,7%, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Dinner: ВкусВилл Рис с Курицей в Соусе Карри, мой борщ. Snacks/Other: отруби без сахара, ВкусВилл Десерт Молокосодержащий. Мусс Фруктово-Ягодный на Молочной Основе, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazybeaver's Weight History
|