Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
72 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1810 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 41.03g | Carbs: 220.11g.
Breakfast: Тортьяна Торт Шоколадный Заяц, Зеленый Чай, Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Путина Икра Палтуса. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Dinner: Кекс Творожный, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Чай, Hammock Пшеничные Бейкитсы. more...
|
|
2321 kcal
|
Exercise:
Housework - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
_Aleksandra_'s Weight History
|