naresty's Journal, 26 Sep 19

niat nya nanti malam cuma makan labu siam rebus tanpa garam,,yang di pilih yang mana kaka² ku? di masak,di rebus dengan garam / labu siam saja

View Diet Calendar, 26 September 2019:
1310 kcal Fat: 35.73g | Prot: 91.76g | Carbs: 164.45g.   Breakfast: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Nanas, Jeruk, Bengkoang, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih. Lunch: Nabati Ahh', Roma Marie Susu, Combro, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Garam, Royco Royco Ayam, Cabai Panas, Daun Bawang, Bawang Putih, Tropicana Slim I Sweet, Bimoli Minyak Goreng, Jahe. Dinner: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Siantar Top French Fries 2000, Labu Siam. Snacks/Other: Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Jeruk. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
kalau aku pasti milih yg labu Siam aja kak,tinggal timbang gramnya😊 
26 Sep 19 by member: silvainu
Ok makasih kaka.. 
26 Sep 19 by member: naresty

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naresty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.