Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
599 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 10.90g | Carbs: 63.77g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 56%, Малина (Несладкая, Замороженная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вкуснотеево Масло Сливочное, Русский продукт Овсянка Монастырская, Булгур. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|