Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
610 kcal
|
Fat: 21.84g | Prot: 30.66g | Carbs: 71.76g.
Breakfast: Смузи, Хлебцы, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Lunch: Салат из Капусты, Приготовленная Морковь, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Бандиван Мацун, Салат из Капусты, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatev Tonapetyan's Weight History
|