Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
635 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 28.15g | Carbs: 25.33g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Говяжий Бульон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Магнит Груша Лесная Красавица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|