fabinhabs5's Journal, 23 Sep 19

Ovo frito com uma fatia de mussarela, 2 fatias de bacon, 1 colher sopa de iogurte natural integral, 1 morango picado, 1 colher cha de chia, stevia.

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1689 kcal

Fat: 113.75g | Prot: 138.25g | Carbs: 23.00g.   Breakfast: Lugen Semente de Chia, Linea Stevia 100% , Morangos, Betânia Iogurte Natural Integral, Walmart Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Lunch: Ghee, Creme de Leite Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Kitano Curry, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Creme de Leite Light, Liv Up Brócolis no Vapor. Dinner: La Violetera Azeitonas Verdes, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Morangos, Betânia Iogurte Natural Integral, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...

1620 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Driving - 40 minutes, Washing Dishes - 35 minutes, Hiking - 10 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...