|
Здравый и трезвый взгляд на ЗОЖ. Пусть лежит здесь, сохраню и для себя в том числе, и всем советую почитать. Бывает интересно взглянуть на привычные вещи под другим углом.
https://www.popmech.ru/science/492932-pochemu-zozh-mozhet-byt-vrednym-mnenie-vrachey/
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1677 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 90.03g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Яблоко Зеленое, Heinz Сырный Соус, Макфа Макароны Бантики, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Картофель, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Snacks/Other: Prisma Томат Розовый, Svappy Арахисовая Паста, Макси Хлеб Гречишный, Фундук Фундук, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Мандарины, Кофе. more...
|
|