Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
800 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 44.93g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Арбуз, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Малиной. Lunch: Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Gustafsen Рыба Деликатесная. Snacks/Other: Стокманн Плов с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Layra1w33's Weight History
|