Леся2611's Journal, 21 Sep 19

Доброе утро ☀️

Хачапури из творога на сковороде, на всю порцию - 378 ккал

100г творога + 35гр рисовой муки+1 яйцо )в основу белок, а в серединку желток)+35 гр сыра +щепотка разрыхлителя+соль

Смешать мокрыми руками и сформировать лодочку

View Diet Calendar, 21 September 2019:
1017 kcal Fat: 64.64g | Prot: 64.83g | Carbs: 43.03g.   Breakfast: Азбука Вкуса Хачапури, Кофе с Молоком. Lunch: Говядина Отварная, Ашан Сыр Чанах 45%, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Очень сытно) думаю, что можно делить на две небольшие лодочки, а то уж она очень большая) 
21 Sep 19 by member: Леся2611
Как раз классно, наелась и не голодная 
21 Sep 19 by member: Elka_fit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Леся2611's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.