Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen sonnigen Samstag 🙋☕🥛🍵
View Diet Calendar, 21 September 2019:
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1434 kcal
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Fat: 32.33g | Prot: 119.40g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: Dulano Geflügel-Salami, Ja! Hähnchenbrustfilet, Harzbube Stangenkäse, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Gut & Günstig Magerquark, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Goldähren Rosinenbrötchen, Tassimo Café Crema, Aldi Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema. Lunch: Tassimo Café Crema, Magerquark, Goldähren Rosinenbrötchen, Alnatura Soja Mehl, Borchers Erythrit, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Milch 0,1% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Gut & Günstig Magerquark, Gefrorene Blaubeeren, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Ei. Dinner: Emmi Raclette , Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Kürbissuppe. Snacks/Other: Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Double Chocolate. more...
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Dankeschön dir auch einen schönen Tag☀
21 Sep 19 by member: buecherwurm_02
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