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화장실 ㅇ
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53.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2019:
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1209 kcal
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Fat: 41.87g | Prot: 59.24g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: 오이소박이, 오이지무침, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 남양유업 루카스나인 돌체라떼, GS25 치즈타르트, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 밥, 된장국, 복숭아, 삶은 계란흰자, 서울우유 서울우유, 플라하반 퀵오트 골든시럽, 사과 (껍질 제외). Lunch: 다논 액티비아, 서울우유 서울우유, 매일유업 매일 두유 99.89. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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