|
Er SÅ glad lige nu, ved godt det meste nok er væske, med det giver så meget blod på tanden, at den først uge er går næsten 4 gang bedre end forventet og håbet😍
|
94.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 97.95g | Carbs: 100.30g.
Lunch: Schulstad Solsikke Rugbrød, Spejlæg. Dinner: Lidl Nakkefilet, The Old Mill Fuldkorns Krydderboller, Lidl Nakkefilet, The Old Mill Fuldkorns Krydderboller. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|