|
ama bu salata bu kadar büyük değildi ki yaparken :))
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 81.52g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Karışık Tahıllı Ekmek, Olives, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Feta Cheese. Lunch: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Sütaş Izgara Peyniri, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağı, Kühne Aceto Balsamico Italiano. Snacks/Other: Panna Cotta. more...
|
|
2389 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 50 minutes, Köpegimle yürüyüs - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
benimbenayse's Weight History
|