ananas1kk's Journal, 19 Sep 19

Гречка с курицей и аджикой .
А вот если хочется гречки, то что то нахватает организму ?

View Diet Calendar, 19 September 2019:
1661 kcal Fat: 51.50g | Prot: 85.25g | Carbs: 180.94g.   Breakfast: Аджика, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Сметана , Сырники. Dinner: Сухари, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%. more...
548 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Гречку раньше не любила, а как решила похудеть, то она стала любимец ей из каш)))) думаю, после отказа вредных продуктов, меняется и вкус))))  
19 Sep 19 by member: stechentseva.g
Ох я ещё и сильно набрала, что есть проблемы со здоровьем . Теперь гречка ван лав 💕 
19 Sep 19 by member: ananas1kk
Я тоже не переваривала ее🤢а теперь в легкую!!! Как в том анекдоте ВАУ!!! ГРЕЧКА!!! 
19 Sep 19 by member: Altuha555
Железа? Во всех смыслах🤔😜 
19 Sep 19 by member: storyowner
фосфора  
19 Sep 19 by member: felechkan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ananas1kk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.