Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 69.50g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Яйцо, Hortex Фасоль Стручковая, Магнит Яблоко. Lunch: Увелка Крупа Ячневая, РИФ Фишбургеры Лососевые, Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|