•••✓'s Journal, 19 Sep 19

Guten Morgen....

View Diet Calendar, 19 September 2019:
1864 kcal Fat: 81.07g | Prot: 130.98g | Carbs: 148.43g.   Breakfast: Hümmlinger Mailänder Mett, Milbona Butterkäse, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Goldessa Balance, Edeka Dinkelbrötchen . Lunch: Heerlyke Speed Veggie Aufstrich, REWE Bäcker Brötchen , Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Florette Feldsalat . Dinner: Vita D'or Rapsöl, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Maggi Rahmsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Lidl Junge Erbsen Extra Fein, Lidl Weichkäse. more...
3292 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Guten Morgen, hab einen schönen Donnerstag 🤗 
19 Sep 19 by member: fit for happines
Danke den wünsche ich dir auch💌☺️🙋 
19 Sep 19 by member: •••✓
Künstlerin😊 Hab einen schönen Tag☀️🍀 
19 Sep 19 by member: #Christian#
Du bist ja lieb☺️danke💌schönen Donnerstag für dich 
19 Sep 19 by member: •••✓

     
 

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