Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
1800 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 114.54g | Carbs: 195.92g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сырник, ВкусВилл Сыр Мягкий с Чили Перцем и Чесноком, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Арбуз, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Батон, Мираторг Чевапчичи . Snacks/Other: Кубанский Молочник Снежок, Яблоко. more...
|
steady weight
|
 Comments
Юлечка, привет! Хороших выходных! 😘
20 Sep 19 by member: Елена500
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobromama2015's Weight History
|