499 ккал Сегодня спала нормально, слава богу температуры уже нету, чувствую себя лучше. Правда такая опухшая просыпаюсь, ужас просто, воду практически не пью, чаи только с лимоном употребляю.
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1556 kcal
|
Fat: 80.25g | Prot: 100.88g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Сахар, Roshen Konafetto, Roshen Чёрный Шоколад 80%, АТБ Банан, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Сыр Российский, Простоквашино Кефир 1%, Яйцо. Dinner: Сильпо Сыр Бри Дижон, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|