Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1133 kcal
|
Fat: 15.70g | Prot: 68.61g | Carbs: 183.52g.
Lunch: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Верес Горошек Зеленый, Лук, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Dinner: Halls Mini Mints, Сладкий Снег Маршмеллоу. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Сушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|