zegmaarco's Journal, 17 Sep 19

Uurtje cardio gedaan. Lekker zweten kop als een aardbei.

View Diet Calendar, 17 September 2019:
1674 kcal Fat: 83.56g | Prot: 86.71g | Carbs: 143.92g.   Breakfast: Groene Thee, Kellogg's All-Bran Flakes, Gepelde Zonnebloempitten, Honing, Yoghurt (Vol), AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bona Boter, Roggebrood, Jumbo Volle Melk, Danone Hüttenkäse, AH Knäckebröd Volkoren, Walnoten. Dinner: Aardappelpuree (uit Zakje), AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Rundergehakt. Snacks/Other: Appel, Komkommer (met Schil), Tomaten. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zegmaarco's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.