renansouza1's Journal, 17 Sep 19


View Diet Calendar, 17 September 2019:
2028 kcal Fat: 151.13g | Prot: 78.00g | Carbs: 64.51g.   Breakfast: Água com Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate. Lunch: Yoki Milanesa, Jiló, Pepino (com Casca), Almeirão, Churrasco. Dinner: Seara Salame tipo Italiano, Queijo Provolone, Bohemia Cerveja Pilsen, Queijo Provolone, Café, Manteiga (com Sal),  Bolo de cacau e aveia. Snacks/Other: Copra Leite de Coco em Pó, Leão Chá Preto, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Castanhas-do-Pará. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


renansouza1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.