|
Завтрак
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1834 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 157.09g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Просто Мёд, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Ряженка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Творожная Запеканка ПП, Пончики (Обычные). more...
|
|
2325 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 20 minutes, Sexual Activity - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГузельАкчурина's Weight History
|