Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1734 kcal
|
Fat: 97.14g | Prot: 121.40g | Carbs: 83.85g.
Breakfast: Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Жареная Картошка, Милье Сыр Сливочный. Lunch: Жареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Unagrande Сыр Маскарпоне, Хлеб с Отрубями, Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Other: Майонез, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexia850922's Weight History
|