livingonmyown2's Journal, 16 Sep 19


View Diet Calendar, 16 September 2019:
1088 kcal Fat: 59.02g | Prot: 64.00g | Carbs: 79.12g.   Breakfast: Zeytinyağı, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Torku Kaşar Peyniri, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Dinner: Migros Light Ton Balığı, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Torku Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Salça, Uno Tam Buğdaylı Lavaş. more...
387 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


livingonmyown2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.