Пн. Опять двадцать пять... Нам бы понедельники взять и отменить( Грустно.
|
61.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 95.44g | Carbs: 183.79g.
Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Dinner: Яблоко Зеленое, Каравай Батон Наше Солнышко, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Акульчев Купелька с Малиной. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|