Sashu35's Journal, 16 Sep 19

ЖКНЗ, доброе утро!

Пост для сбора данных по весу и обсуждения марафона.

View Diet Calendar, 16 September 2019:
2056 kcal Fat: 170.16g | Prot: 27.36g | Carbs: 102.31g.   Breakfast: Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. Lunch: Куриный Бульон. Dinner: Печень Трески, Шарлотка с Яблоками. more...

11 Supporters    Support   

1 to 20 of 32
Comments 
107,9((( не переживаю, но хотелось бы движения... вниз...) 
16 Sep 19 by member: Natalia261182
Всё будет обязательно! Больше движения и следить за калориями и всё получится💪🏻 
16 Sep 19 by member: Sashu35
Всем приветики!!! 😘😘😘😘😘 Вес 77 
16 Sep 19 by member: tasy15.11
Всем привет, привет !!! Вес: 87.6 кг. Всем отвесов, и мне тоже. 😂 
16 Sep 19 by member: Елена500
Сашенька, у нас все на месте, никто не пропал? 🤗 
16 Sep 19 by member: Елена500
Пока не все пост видели и не отписались. Калории пару дней назад у всех в таблицу записывала: там всё хорошо👌🏻 
16 Sep 19 by member: Sashu35
Саш, я же говорю: " Наша Сашенька - самый лучший аналитик!" 😘🌹🌹🌹Спасибо! 🌹🌹🌹 
16 Sep 19 by member: Елена500
Лена, спасибо😘 Это заслуга исключительно команды💪🏻😊 В этот раз у нас все молодцы и все понимают: зачем это нужно и кому🙃 
16 Sep 19 by member: Sashu35
Сашуля😘😘😘😘! Правда! Спасибо тебе огромное! 🤗 
16 Sep 19 by member: tasy15.11
Таня, спасибо😘 
16 Sep 19 by member: Sashu35
Девочки, Юля у нас пока не отписалась. Но по предварительным данным, команда уже стала стройнее на 4,7 кг! отлично идём. прошлую неделю было 3,9 кг))) Молодцы же💪🏻 
16 Sep 19 by member: Sashu35
Молодцы! Я очень надеюсь, что у меня на этой неделе вес тронется. 🙈 Я лишила себя фруктов, только чуть-чуть совсем, с утра. 🙊 Для меня это катострофа. ☝️🤣 
16 Sep 19 by member: Елена500
Я тоже надеюсь что мой вес тронется на следующей неделе. Взвешиваться буду ежедневно, но не буду записывать, чтобы было видно сразу на сколько за неделю изменилась)  
16 Sep 19 by member: Natalia261182
Сашенька, добрый день! 😘Хорошего тебе настроения, 🌹🌹🌹 и токсикоз твой пускай уходит уже. ☝️ 
17 Sep 19 by member: Елена500
Лена, спасибо большое :) Хорошего дня! Ты у нас самый активный участник в команде💪🏻 очень приятно твои фото в ленте видеть🌹 
17 Sep 19 by member: Sashu35
Спасибо, Саш. 😘 Мне мои фотки больше всего и помогают. Листаю назад, смотрю, что ела, сколько ела. Анализирую. 🤣🤣🤣 
17 Sep 19 by member: Елена500
Саш, у тебя день рождения недавно был?  
19 Sep 19 by member: Елена500
Лена, да:) в начале сентября)) но я обычно никак не отмечаю, а тут ещё всей семьей болели🙈 
19 Sep 19 by member: Sashu35
Сашенька, поздравляю тебя с прошедшим Днём Рождения!!! 🌹🌹🌹 Здоровья тебе и твоему малышу в животике, здоровья твоим деткам и близким, родным людям! 🌹🌹🌹 Желаю, чтобы чаша любви всегда была полная, в семье процветали уважение, терпение и понимание. Долгих лет жизни и процветания!!!🌹🌹🌹 С Днём Рождения!!! 🍰🍰🍰🌹🌹🌹🥳🥳🥳💐💐💐 
20 Sep 19 by member: Елена500
Спасибо большое😘 
20 Sep 19 by member: Sashu35

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sashu35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.