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Après 3 restos dans la même semaine , je savais que j’aurais pris du poids , au final je n’ai pris que 200 g , j’ai pas perdu mais je m’attendais a pire ! C’est parti pour une nouvelle semaine , dans la bonne humeur et pas dans l’excès 😊
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81.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2019:
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1179 kcal
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Fat: 65.39g | Prot: 33.46g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: Auchan Brioche Tranchée (28g), Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sucralose. Lunch: Banane, Gratin de Courgettes, Père Dodu Nuggets. Snacks/Other: Côte d'Or Lait Amandes Caramélisées, Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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