|
hari ini aku buat bekal untuk makan siang di sekolah yaitu sarden tomat.enak rasanya,mengenyangkan dan penuh nutrisi
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
924 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 51.88g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Blue Band Margarin, Bawang Putih, Lada Hitam, Tempe, Nasi Merah. Lunch: Mentimun (Kupas), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Dinner: Pepaya, Chia Seed, Susu. Snacks/Other: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eka Putri D's Weight History
|