На ужин салат без масла с добавлением куриной грудки.
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 111.14g | Carbs: 132.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы . Lunch: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Магнит Минтай Отварной, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Салат Курицы или Индейки с Яйцом. Snacks/Other: Сгущенка, Оладьи, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Пирог Домашний с Творожной Начинкой. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|