ис23's Journal, 15 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
78 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 15 September 2019:
1032 kcal Fat: 28.70g | Prot: 76.95g | Carbs: 115.44g.   Breakfast: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Паста из Творога и Копченой Скумбрии, Красные Помидоры. Lunch: Яблоко, Суп Куриный с Шампиньонами и Перловкой, Салат из Кальмаров с Овощами и Йогуртовой Заправкой. Dinner: Азу из Говядины, Овощи Гриль. more...
1900 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ис23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.