|
Keto najlepszy sposob na utrzymanie glukozy w ryzach.
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 158.96g | Prot: 54.70g | Carbs: 20.13g.
Dinner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ketchup, Masło, Salami, Jajko, Sottile Gusto Mascarpone . more...
|
|
 Comments
nie dajcie się nabrać na teksty w stylu "jem słodycze i nie tyję" Ciekawe jak długo.
na zdjęciu glukoza na czczo, posiłek keto ok 1700 kcal ( jeden ), glukoza po 1h i po 2h.
jak widać prawie nie drgnęła. 😁
13 Sep 19 by member: CLLPL
|
Można bardzo długo nie tyć od słodyczy jeśli są tylko małym i niezbyt częstym dodatkiem do dobrej diety 😉 A tak przy okazji cukru metę bierzesz jeszcze czy już odstawiona?
13 Sep 19 by member: mal_07
|
Mal mały i niezbyt częsty dodatek to w stylu 2x w miesiącu jest faktycznie bez znaczenia, nie to miałem na myśli.
Mety od miesiąca nie biorę, nie ma w aptekach 😁
13 Sep 19 by member: CLLPL
|
co z tego że się nie tyje skoro się człowiek szybciej starzeje 😄
14 Sep 19 by member: vibo69
|
No to masz szansę na test bez mety 😀 👍
14 Sep 19 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|