|
Я счастлива. Я убавила 8 см в талии благодаря планкам и скакалке. И специальному
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 62.65g | Carbs: 230.92g.
Lunch: Махеевъ Повидло Яблочное, Коломенское Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Dinner: Махеевъ Повидло Яблочное, Коломенское Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные Крылышки с Кожей, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakudza_81's Weight History
|