|
В зале интересно наблюдать за разными людьми. Кто как выглядит, кто как относится к тренировочному процессу, кто как вкладывается в упражнения. И чего греха таить, фигуры тоже разглядываю... Мне очень нравится, когда у девушек очерчивается капелька на предплечье. И вот эта капелька (средняя дельта!?) бывает выражена даже иногда у плотненьких девушек и совсем не выражена у спортивных и подсушенных. Как так? Особенности строения тела? Особенности крепления мышцы? У меня вот тоже её не видно, хотя плечи и руки неплохо проработаны. И дельты за последнее время подросли существенно. Я так расстраиваюсь по этому поводу, почему то. Смириться? Или я просто толстая и когда схудну совсем до неприличия, то увижу её наконец то? Как думаете?
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
2111 kcal
|
Fat: 100.89g | Prot: 119.66g | Carbs: 184.05g.
Breakfast: Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Landers Сыр Сливочный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Кабачок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Вареное Яйцо, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Курага, Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. more...
|
|
 Comments
«Крематорий» - только одна у меня навсегда в памяти - Девочка с глазами волчицы. Sting, Scorpions, В. Цой. А как же Mark Knopfler & Dire Straits? Private Investigations, Iron Hand могу слушать ещё миллион раз и не переставать получать удовольствие...
15 Sep 19 by member: Zvel
|
Zvel, а вот эти как то мимо меня прошли. Даже не слышала такие композиции (специально сейчас загуглила).
15 Sep 19 by member: Лунная
|
Лунная, Dire Straits очень рекомендую. Марк ещё и считается одним из самых выдающихся гитаристов...
15 Sep 19 by member: Zvel
|
On Every Street, Your Latest Trick...
15 Sep 19 by member: Zvel
|
Ооооо, а это я знаю. Обе. Только название ни автора ни песни не знала. А так то да, классные композиции.
15 Sep 19 by member: Лунная
|
15 Sep 19 by member: Zvel
|
15 Sep 19 by member: pupsenok_2004
|
Катя, меня вчера "зацепила" Серебрянная свадьба. 😲 Просто не мог оторваться! Люблю, когда у музыканты свой, особенный, стиль. Что-нибудь у них точно выберу для себя.
15 Sep 19 by member: revyura
|
15 Sep 19 by member: Ilkaeva68
|
pupsenok_2004, точно... он самый. Вы там тоже занимаетесь?
15 Sep 19 by member: Лунная
|
15 Sep 19 by member: Лунная
|
Лунная, да) А кто Ваш тренер?
16 Sep 19 by member: pupsenok_2004
|
pupsenok_2004, я тренеруюсь с Эдиком Пристенским. А вы с кем?
16 Sep 19 by member: Лунная
|
Лунная, у меня был Даниил, но он к сожалению уволился( Теперь думаю, к кому перейти. Из всего оставшегося состава мне как раз Эдик внушает больше всего доверия)) А Вы давно с ним? Всё ли устраивает?
16 Sep 19 by member: pupsenok_2004
|
Эдик умничка. Я очень рада, что сразу к нему попала. Он к тренингу относится очень ответственно. Не отвлекается на лишние разговоры, звонки, других людей и т.п. Очень грамотен именно в биомеханике организма. Увлекается медицинской частью спорта. И в общении с ним легко, без пафоса. Так что от души рекомендую его.
16 Sep 19 by member: Лунная
|
Я с ним два года тренируюсь. Иногда с перерывами правда.
16 Sep 19 by member: Лунная
|
Лунная, я с ним несколько раз болтала и заметила, что он грамотный. Даниил тоже был грамотный. 6 кг с ним скинула. Наблюдаю за другими тренерами и их подопечными) Порой годами люди ходят, а результата 0. Спасибо за рекомендацию. Надеюсь возобновлю тренировки в ближайшее время
16 Sep 19 by member: pupsenok_2004
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|