Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
925 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 25.69g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Растительное Масло, Персики, Лаваш, Сосиска, Шоколадные Печенья (с Маслом), Конфеты, Королек. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonahov1998's Weight History
|