1321 ккал на день (Б - 88, Ж - 52, У - 129) + пробежка 8 км, круговая тренировка
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1321 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 87.90g | Carbs: 129.17g.
Breakfast: Картофель, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Националь Семена Кунжута, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Тыквенные Семечки, Свиной Бульон, Болгарский Перец, Капуста, Льняное Масло, Куриное Филе. Dinner: Грецкие Орехи, Просто Мёд, Вареники с творогом. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|