juliana furlotti's Journal, 12 Sep 19


View Diet Calendar, 12 September 2019:
1359 kcal Fat: 67.61g | Prot: 105.58g | Carbs: 91.54g.   Breakfast: Morangos, Laranja Pêra, Ovo Mexido, Café. Lunch: Banana Prata, Sadia Mussarela, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia, Jiló. Dinner: Manteiga (com Sal), Abóbora Cabotia, Tomates, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Verde, Bife de Carne de Vaca. more...

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