karla carter's Journal, 12 Sep 19

Mi salvacion el dia de hoy,tiene algunos ingredientes que no me gustan mucho pero es lo que hay.

View Diet Calendar, 12 September 2019:
1317 kcal Fat: 66.53g | Prot: 67.66g | Carbs: 104.91g.   Breakfast: Lider Queso Gauda, Huevo, Dulcesol Pan Sottile Integral. Lunch: Guallarauco Agua de Fruta Mango Maracuyá, PF PF Listo Porotos Granados. Dinner: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Huevo, Dulcesol Pan Sottile Integral. Snacks/Other: Marco Polo Maní sin Sal, Empolvados. more...
2858 kcal Exercise: Treadmill - 18 minutes, calentamiento - 12 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 28 minutes, Resting - 15 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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