sly89!'s Journal, 11 Sep 19


View Diet Calendar, 11 September 2019:
2654 kcal Fat: 68.37g | Prot: 160.62g | Carbs: 345.83g.   Breakfast: Corny Free Joghurt, Banane. Lunch: Hirz Joghurt Brombeer Vanille, JaMaDu Minipic,  Pesto Rosso, Thai Kitchen Red Curry Paste,  Meerrettichsenf, Coop Naturaplan Bio Mostbröckli, Harry Steinofenbrot, Kellogg's Tresor Choco Nougat,  Chunky Vollmilch Schoggi,  Kakao, Apfel, Nektarinen, Emmi Magermilch, Migros Vollkorn Haferflocken. Dinner: Hartgekochtes Ei, Weißes Mehl, M-Classic Paniermehl, Chunky Erdbeer Sahnebonbon, Rama Rama mit Butter, Kania Ketchup Light , Thomy Thomynaise Extra Light, Migros Grana Padano Gerieben, Emmi Magerquark, Butternut Kürbis, Betty Bossi Kürbis Spätzli, Rosenkohl, Rama Cremefine 7%, Muskatellerwein,  Wunderöl, Champignons, Migros Le Gruyère, Coop Naturafarm Hinterschinken, Aldi Suisse Schweinssteak Nierstück. Snacks/Other: Red Bull Sugar Free. more...

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