natalalex's Journal, 11 Sep 19

Кето ужин около 550 кк.
Хоть разок сфоткаю еду, пусть уже и в процессе трапезы).

---

1734 kcal

Fat: 145.22g | Prot: 79.98g | Carbs: 28.46g.   Breakfast: Delicato Кокосовое Масло,  Кето Семена Чиа Мои, Tatis Паста Кокосовая Кето , Голубика Кето, Бритарев Какао Тертое, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Компас Здоровья Семена Конопли, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Дары Природы Фундук, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Компас Здоровья Льняная Мука. Lunch:  Огурцы Мои, Zero Toffee Jamboo, Сыр Маасдам, Помидоры, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные , Яйцо. Dinner: Огурцы Мои, Националь Семена Кунжута, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Evolution Food Изолят Соевого Белка,  Грецкие Орехи Кето, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Laime Сыр Пармезан, Тыква Кето. more...

1850 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...